Оцінка фізичного стану людини є фундаментальним аспектом моніторингу здоров'я, розробки програм фізичної активності та реабілітації. Сучасні дослідження постійно вдосконалюють протоколи оцінки, роблячи їх більш точними, доступними та інформативними. Цей звіт надає детальний опис протоколу оцінки фізичного стану людини, базуючись на останніх наукових даних та рекомендаціях провідних організацій. Він охоплює ключові компоненти фізичного стану, стандартизовані тести, процедури їх проведення, інтерпретацію результатів, а також специфіку оцінки для різних вікових груп та осіб з хронічними захворюваннями.Фізичний стан людини визначається як готовність до виконання м'язової діяльності та є сукупністю взаємопов'язаних ознак, що забезпечують нормальну взаємодію організму з навколишнім середовищем.1 Регулярна оцінка фізичного стану надає важливу інформацію про загальний стан здоров'я індивіда та потенційні ризики для різних захворювань.2 Недостатній рівень фізичної підготовленості може негативно впливати на працездатність та підвищувати ризик травм.3